FORMATION SUR UNE JOURNEE

LA GESTION DU STRESS EN MILIEU PROFESSIONNEL

" Maîtriser et comprendre ce que je suis  
    Pour être bien et bien être au travail"
Objectifs

Pour le salarié

- Apporter des techniques et des astuces pour faciliter l’activité professionnelle.

- Prise de conscience du stress de manière générale, le cibler, le raisonner et apprendre à  l’évacuer  

- Acquérir les notions de base du Toucher relationnel ®

- Renforcer l’esprit de cohésion, de synergie de groupe et d’estime de soi. 

- Améliorer la qualité de SA vie au travail 
 
 

Pour l’Entreprise :

- Innover et pouvoir disposer d’un personnel formé et qualifié au toucher-massage® 
 - Créer une cohésion du personnel 
 Entendre et se mettre à l’écoute des salariés pour améliorer les conditions de travail. 
 - Apaiser et mieux gérer les tensions

du personnel .

                                                                           Théorie et écoute :

Mes formations contiennent toutes un apport théorique en rapport avec son thème mais  commencent d’abord par une écoute des attentes et des problématiques des stagiaires de manière à leur apporter un soutien adapté et des techniques praticables et utiles. 
                                                       

                                                                      Pratique et mise en scène :

Toute manipulation et/ou tout exercice de massage est d’abord présenté, puis pratiqué seul en ou en binôme    avec accompagnement de ma part et les gestes sont validés lorsque la technique est acquise. 
 
 

Sandra GONCALVES - Spécialiste en Shiatsu - Formatrice en toucher massage® -

Praticienne en Hypnose Ericksonienne - Praticienne en Endermologie LPG

06 73 87 58 89 / sandra@lddbe.com / Sainte-Livrade-sur-Lot / Aquitaine / Midi-Pyrénées

Siret 539 706 994 00016 / Organisme de formation certifié ICPF et PSI / Certifiée DATADOCK